Sự chân thành trong mối quan hệ
-
Một số bạn không thực sự cởi mở với tất cả những người thân thiết nhất. Họ hoàn toàn có thể tự nhủ rằng tốt hơn hết là ko yêu cầu hay chia sẻ điều bản thân thật sự muốn muốn. Trái thực, bạn ta có cảm hứng sợ hãi với dễ bị tổn thương trường hợp việc chia sẻ ấy nhấn lại sự từ chối hoặc chế giễu. Cơ mà nếu cứ che giấu cảm xúc mãi thì cũng nhằm lại đầy đủ hậu quả. Chân thực với thiết yếu mình và những người dân xung quanh là cơ hội để biểu thị con người thật, bạn dạng tính chân thực của các bạn và tạo dựng phần đa mối quan hệ sâu sắc hơn. Bạn đang xem: Sự chân thành trong mối quan hệ
Điều gì bức tường ngăn bạn?
Cảm giác hại hãi hoàn toàn có thể ngăn các bạn nói ra sự thật về mình. Hãy thành thật chú ý lại phiên bản thân và tự hỏi: “Tại sao tôi lại bít giấu một trong những phần con fan mình với những người tôi yêu thương thương?” hợp lí vì chúng ta sợ bội phản ứng của họ? khi hỏi mọi người câu hỏi này, thông thường tôi dìm được một số phản hồi đẳng cấp như “Tôi không thích họ thuyệt vọng về tôi” hoặc “Tôi không muốn họ giận tôi.”Thông thường, nỗi lúng túng bị trường đoản cú chối, xung chợt hoặc làm bạn khác thuyệt vọng là rào cản cản bọn họ trở về con bạn thật của mình. Nếu vậy thì: bạn có cảm thấy ưa thích khi cứ mãi che giấu con người thật của bản thân không? Bạn cũng muốn để nỗi lo lắng điều khiển cuộc sống thường ngày và làm mất đi những mối quan hệ của chúng ta không? Bạn vẫn muốn ra đi thanh thản nhằm dù duy nhất lần chân thật với thiết yếu mình và với người thân trong gia đình yêu của bản thân không?Trung thực với chính mình
Hãy từ bỏ hỏi bản thân đa số câu sau:“Điều gì đã khác đi ví như như mọi bạn đối xử với tôi theo phong cách mà tôi đích thực muốn?”“Người thân mật của tôi có đang đối xử bất công hay hung ác với tôi không?”“Liệu tôi bao gồm sống khác đi không, nếu như tôi thực sự thoải mái là con tín đồ thật và tốt nhất của bạn dạng thân?”“Tôi thực sự cảm xúc thế nào về những người tôi thân thiết?”Hãy thiệt trung thực với phiên bản thân khi viết ra các đáp án này. Hãy xử lý phân tích phần đa câu trả lời của bạn. Đọc và chia sẻ những gì chúng ta đã viết với những người mà chúng ta tin tưởng. Đây bao gồm phải là việc thật về bạn? Liệu có thiếu gì không? Đừng quên bao gồm những điều tích cực và lành mạnh mà chúng ta cảm thấy về những người dân bạn cần share sự thật về mình. Đây cũng là một phần của sự thật. Hãy đặt mình vào yếu tố hoàn cảnh của họ. Liệu rằng chúng ta có đang không công bình hoặc quăng quật qua bất kể điều gì có tương quan đến họ không?Ân yêu cầu và trực tiếp thắn
Tóm tắt thông điệp bạn muốn chia sẻ thành những ý chính. Hãy tình thực khi tâm sự điều chúng ta nghĩ.Xem thêm: Đeo Dây Chuyền Bạc Tránh Gió Hay Không, Trẻ Đeo Bạc: Thực Hư Chuyện Tránh Gió
Hãy giả định rằng những người thân của bạn có ý định tích cực và lành mạnh và đã làm đầy đủ gì cực tốt có thể, vì chưng vậy, hãy trao đổi thân thiện và dễ mến. Năng lượng tiêu cực rất có thể làm ảnh hưởng đến việc tiếp nhận sự thật. Nếu bạn đang phản đối giải pháp cư xử hung tàn hoặc bất công, rất có thể bạn phải nêu rõ các giới hạn, rỡ ràng giới với hậu quả ví như hành vi của tín đồ kia không cầm cố đổi. Chúng ta vẫn nên hiệp thương rõ ràng, trực tiếp cùng ân cần.Bạn cần được nói lên điều chúng ta thực sự cảm giác một cách ví dụ và trực tiếp thắn. Đừng nói quanh nói quẩn tam quốc. Bạn không cần thiết phải viết một chia sẻ để chứng tỏ tất cả phần nhiều gì bạn đang cảm nhận. Trải nghiệm của công ty là đặc biệt quan trọng ngay cả khi có những phương thức khác tương xứng để nhìn nhận và đánh giá tình hình.Một số người cảm thấy cần phải có cuộc hiệp thương trực tiếp khi bọn họ muốn chia sẻ một điều rất đặc biệt quan trọng với người mà người ta quan tâm. Vụ việc là họ rất có thể không đủ kiên nhẫn để lắng nghe bạn nói ra thực sự và gọi sai phần đông gì chúng ta nói.Trong các trường hợp, tôi khuyên chúng ta nên đưa cho những người đó một bức thư. Bạn vừa nói trực tiếp vừa tất cả một văn phiên bản để tín đồ ấy thiếu hiểu biết sai và bất đồng quan điểm những gì chúng ta nói.
